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28 Ene
EJERCICIOS

Ejercicios con Physio Roll

  • 28 de enero de 2025
  • Por author-avatar Ana Quiñones
El balón Physio Roll, que tiene forma de "cacahuete", es una excelente herramienta para ejercicios de terapia, ya que proporciona sopor...

Continuar leyendo

21 Ene
EJERCICIOS

Ejercicios con Anillos Elásticos

  • 21 de enero de 2025
  • Por author-avatar Ana Quiñones
Los anillos elásticos son una excelente herramienta para trabajar la flexibilidad, la fuerza y la movilidad de una manera efectiva y se...

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14 Ene
COMO JUGAR

Beneficios del Uso de Tobogán Infantil

  • 14 de enero de 2025
  • Por author-avatar Ana Quiñones
El uso de un tobogán infantil no solo es una actividad divertida para los niños, sino que también ofrece una serie de beneficios físico...

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comprar pesas y mancuernas
08 Ene
Sin categoría

Comprar Pesas Y Mancuernas | DALTER

  • 8 de enero de 2025
  • Por author-avatar dalt4425
  • 0 comentarios

Comprar pesas y mancuernas, material deportivo on line y equipamiento deportivo exterior es fácil con Deportes Alternativos DALTER.

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material deportivo comprar
08 Ene
Sin categoría

Material Deportivo Comprar en Deportes Alternativos

  • 8 de enero de 2025
  • Por author-avatar dalt4425
  • 0 comentarios

¿Buscas material deportivo comprar online? Deportes Alternativos es tu tienda online material deportivo donde comprar material deportivo.

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08 Ene
EJERCICIOS

Ejercicios con Gusano de Crossfit

  • 8 de enero de 2025
  • Por author-avatar Ana Quiñones
El gusano de CrossFit (o "worm") es un equipo bastante interesante y desafiante que se usa comúnmente en entrenamientos grupales. Este ...

Continuar leyendo

18 Dic
EJERCICIOS

Ejercicios con Sand Bell

  • 18 de diciembre de 2024
  • Por author-avatar Ana Quiñones
Los sand bells son un excelente equipo para entrenar fuerza, estabilidad y resistencia, y se pueden utilizar de diversas maneras. ...

Continuar leyendo

09 Dic
EJERCICIOS

Beneficios del Ejercicio con Máquina de Remo

  • 9 de diciembre de 2024
  • Por author-avatar Ana Quiñones
La máquina de remo es una herramienta de entrenamiento muy completa que ofrece varios beneficios: Beneficios: Eje...

Continuar leyendo

19 Nov
EJERCICIOS

Tipos de Sentadillas

  • 19 de noviembre de 2024
  • Por author-avatar Ana Quiñones
Las sentadillas no solo fortalecen tus músculos, sino que mejoran tu funcionalidad diaria, tu postura, tu rendimiento atlético y tu sal...

Continuar leyendo

14 Nov
EJERCICIOS

Masaje con Pelota Pincho

  • 14 de noviembre de 2024
  • Por author-avatar Ana Quiñones
El masaje con pelota de pinchos, también conocida como pelota de masaje o pelota de acupresión, es una técnica de auto-masaje que se ut...

Continuar leyendo

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