Dalter fue constituida en Mayo de 1993, por un grupo de deportistas y profesionales de la actividad física unidos por el objetivo de promover la práctica deportiva entre el mayor número de personas a través de la distribución de productos y servicios de recreación deportiva.
Libro Entrenamiento con Balón de Ejercicios
Disponibilidad: En stock
Código: 49230Entrenamiento con balón de ejercicios es una guía exhaustiva para entrenar con esta revolucionaria herramienta de fitness. Ofrece técnicas de ejercicios innovadoras y efectivas para el entrenamiento de la fuerza, la salud de la espalda y la prevención de lesiones. Este libro es ideal para aquellos que buscan tono muscular y definición, pero también quieren tener un cuerpo más fuerte, sano y protegerlo de lesiones.
Podrás seguir los programas de ejercicios que se presentan o adaptarlos a tu propia rutina de entrenamiento.
Lisa Westlake es fisioterapeuta y es directora de Physical Best, una empresa que desarrolla programas de ejercicio especializado.
184 páginas. Lisa Westlake. Editorial Paidotribo.