Con las picas de madera se pueden realizar muchos ejercicios para tonificar el cuerpo, realizar gimnasia de mantenimiento para ponerte en forma e incluso adelgazar. Normalmente se utiliza de 120 cm de longitud.
La barra flexible, flexbar o flexi-bar, es una barra fabricada en fibra de vidrio que tiene contrapesos de goma a ambos extremos, al balancear la barra se producen vibaciones que estimuls los músculos profundos del cuerpo.
En esta sección encontrarás tanto barras flexibles como picas de madera, cintas o bolsa para su transporte y soportes para su almacenaje..
