Yoga / Tai Chi

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  • Enciclopedia Abreviada del Tai-chi

    Enciclopedia Abreviada del Tai-chi

    Código: 49134

    Esta obra incluye los orígenes filosóficos del Tai-chi desde el siglo XXX (a.C.) y escritos teóricos realizados por maestros destacados que son la base del arte. También incluye las ilustraciones de...

    28,38 €

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  • Libro Anatomía del Yoga

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    Código: 49173

    Con claras instrucciones y detallados dibujos anatómicos, se representan los asanas más habituales, a fin de ofrecer una comprensión profunda de las estructuras y principios de cada movimiento y del...

    29,95 €

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  • Libro Yoga Dinámico

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    Código: 49178

    El Yoga Dinámico es una forma insuperable de ejercicio. Al integrar, en una singular combinación de ejercicios, entrenamiento físico y alivio del estrés, su secuencia de posturas científicamente...

    23,00 €

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  • Libro Yogafit

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    Código: 49247

    Secuencias fotográficas e instrucciones paso a paso presentan más de 100 posturas de YogaFit®, un programa de éxito mundial que combina un intenso trabajo de acondicionamiento con un yoga enfocado al...

    35,00 €

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  • Libro Yogilates

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    Código: 49164

    El fundador del método, Jonathan Urla, ofrece una serie de ejercicios más equilibrada y completa que cuando las dos disciplinas (Yoga y Pilates) se hacen por separado. Para quienes buscan lo mejor de...

    21,00 €

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  • Programa de Iniciación al Tai-Chi

    Programa de Iniciación al Tai-Chi

    Código: 49176

    Guía para principiantes de Tai Chi con detalladas instrucciones y con más de 100 fotografías. Además el programa incluye un DVD de 40 minutos.

    64 páginas. Graham Bryant y Lorraine James. Editorial...

    19,95 €

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