Fitness / Aerobic / Muscul.

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  • Libro Abdominal System

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    Código: 20096

    Este libro pretende ser una guía útil, con rigor científico, eficaz y de resultados seguros tanto para aquellas personas que pretendan mejorar su cintura, como ser una referencia y ayuda a los...

    Precio anterior: 13,99 € Precio oferta: 10,49 €

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  • Libro Anatomía del Ejercicio

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    Código: 49231

    Cómo trabaja el cuerpo cada vez que va al gimnasio. Todos los ejercicios se presentan con instrucciones claras, fotografías e ilustraciones anatómicas detalladas de cada músculo implicado en el...

    25,00 €

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  • Libro Bases para la Enseñanza del Aeróbic

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    Código: 20004

    Libro bases para la enseñanza del aeróbic. 167 pág. Autor Domingo Sánchez. Editorial Gymnos. Plantea las situaciones con las que el profesor de aeróbic se va a encontrar y las directrices para...

    Precio anterior: 11,99 € Precio oferta: 6,00 €

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  • Libro Crossfit Programa de Iniciación

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    Código: 49239

    La mejora segura del estado físico general. Ejercicios y programas de CrossFit®, el sistema de movimiento funcional constantemente variado y ejecutado a alta intensidad, con el que se advierte de...

    19,95 €

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  • Libro Ejercicios Cardio con Balón

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    Código: 49046

    Libro ejercicios cardio con balón. Tablas de Cardio Ball para realizar en casa que incluyen: calentamiento, secciones de equilibrio y estiramiento, ejercicios cardiovasculares, acondicionamiento...

    19,95 €

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  • Libro Ejercicios con Banda Elástica

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    Código: 49242

    Libro. Las bandas elásticas (también llamadas gomas, tensores o tubos), que antes se usaban en fisioterapia para el entrenamiento contra resistencia de baja intensidad en la rehabilitación de...

    15,00 €

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  • Libro Ejercicios con Goma de Resistencia Tubular

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    Código: 49045

    Libro ejercicios con goma de resistencia tubulr. Este libro ofrece una tabla completa de ejercicios con goma de resistencia, ilustrados con fotografías paso a paso, y consejos básicos sobre nutrición...

    19,95 €

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  • Libro Entrenamiento con Balón de Ejercicios

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    Entrenamiento con balón de ejercicios es una guía exhaustiva para entrenar con esta revolucionaria herramienta de fitness. Ofrece técnicas de ejercicios innovadoras y efectivas para el entrenamiento...

    20,49 €

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  • Libro Entrenamiento en Suspensión

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    Nuevo entrenamiento integral en suspensión. 100 ejercicios de todos los niveles que convierten este libro en la guía definitiva del entrenamiento en suspensión con el propio peso corporal (autocarga),...

    25,00 €

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  • Libro Fitness en las Salas de Musculación

    Libro Fitness en las Salas de Musculación

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    Libro fitness en las salas de musculación. Plantea propuestas prácticas para ser realizadas en las salas de fitness. Destinado a profesionales y a aquellas personas que deseen acercarse al mundo del...

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